【MOTI AI 運動處方】打破傳統!中醫結合 AI 檢測的科學化一對一教練課
您是否厭倦了缺乏目標的運動,或是對痠痛復發感到無力?在川岳中醫,我們深信有效的運動必須基於科學,並結合中醫的體質調理。
這就是我們推出MOTI AI 檢測與運動處方一對一教練課的原因。川岳將傳統中醫健保內科的專業,與現代AI 數據診斷科技完美結合,為您打造真正精準的健康管理模式。
Step 1: MOTI AI 檢測 — 找出您身體的隱形弱點
我們的療程從MOTI AI 檢測開始。這項高科技檢測能快速、準確地分析您的肌力平衡、關節活動度與動作控制能力。我們不是只看單一肌肉,而是透過數據找出您姿勢不良、慢性疼痛甚至運動傷害的根本原因。
告別盲練:數據會明確告訴您哪塊肌肉需要強化、哪個動作模式需要矯正。
安全評估:特別是針對銀髮族或有慢性病的族群,AI 檢測能確保您的訓練是絕對安全且有效的。
Step 2: 醫師與教練聯手 — 打造專屬「中醫運動處方」
數據只是開始。川岳最獨特的是將診斷結果轉化為「中醫運動處方」。
我們的中醫師會先針對您的腸胃、氣血或體質問題進行調理,搭配專業教練根據 AI 數據量身訂製一對一教練課程。
中醫視角:透過針刀或浮針等方式緩解疼痛,讓您在無痛狀態下開始訓練。
運動科學:教練專注於強化核心肌群、改善下肢肌力與功能性動作,真正做到「主動康復」。
Step 3: 一對一教練課 — 邁向長期的健康自主權
在川岳,一對一教練課不只教您如何操作器械,更是教您如何掌握自己的身體。我們的教練具有深厚的復健與運動科學背景,能確保您的每一次訓練都精準到位,遠離運動傷害。
無論您是想解決腰痠背痛的上班族、需要防跌訓練的長輩,還是渴望運動表現提升的健身愛好者,川岳都能提供您最科學、最貼心的中醫結合健身服務。
現在就預約MOTI AI 檢測,讓數據說話,開啟您個人化的精準運動康復之路!